[...] oraz sugestie. Proporcje +/- B/T/W na kgmc - 2,2g B / 1,5g T / 1,7g W - odjąć T, dodać W? Zapotrzebowanie ok. 2900kcal, więc zaczynam od tego pułapu, co tydzień obcinka 100-150kcal, tylko do jakiej ilości kcal max można obciąć? Cel diety: redukcja Waga: 96 Wzrost: 180 Wiek: 23 Siłownia: DT 3 x FBW + DNT HIIT/Tabata Aeroby: 3 x po siłowni [...]
Witam, Sprawa wygląda tak jak w temacie skończyłem właśnie cykl na mono a dokładnie z takim zestawem Białko 100 % whey gold, creatine dna z BSN, amino x z BSN i pre gold standart z ON Teraz myśle zrobić sobie z 3 tygodnie przerwy i pocisnąć potem taki zestaw Białko jak i przed treningówka zostane przy produktach z ON, kupie jeszcze raz Amino X z [...]
Witam zaczynam mase po redukcji aktualnie 81 kg 83 cm w pasie obwod ramienie 40cm wiek 32 lata bilans zerowy okolo 3200 kcal zaczynam od tej rozpiski i co tydzien dodaje po 100 kcal trzymam sie wzory 25% bialka 30% tluszczu 45% wegli moze ktos podpowiedzidc czy wszystko ok czy ewentualnie cos do zmiany chcial bym teraz zrobic wage do 90 kg i [...]
Witam, mam taki nietypowy problem o ktorym nie latwo jest mi pisac. Z jakies niecale 3 tygodnie temu skonczylem cykl ze 100 mety. Przed cyklem i w czasie cyklu moja ochota na sex byla normalna, po cyklu spadla i w ogole nie mam ochoty na sex, mam problem ze wzwodem, a moja sperma jest rzadka i przezroczysta. Na odblok bralem Clomid ale dopiero 2 [...]
CZesc mam pytanko. Ktoro kimono z AKTUALNIE dostepnych na MMA GEAr jest najsolidniejsza najwytrzymalsza. Chodzi mi o te pozycje ktorych cena nie przekracza 100 dolcow " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!
siemka...ma do was pytanie, wlasnie jestem na cykku ktory sklada sie z 20 sustanonu i 200metki, jestem po ponad 100 metki juz i 5 zastrzykach sustanonu, jutro powinnem robic 6 ale z pewnego powdu bede reszte mial dopiero w poniedzialek, a wiec co sadzicie o tym zebym dolozyl do tego 10 omki?teraz zaczol bym brac omke po 10 do***al 5 sustanonu i [...]
[...] i wjechać z nową bombą. Co radzicie. Dodam, że pierwszy raz chcę użyc trenbolonu.Chciałbym trochę mięsa złapać dobrej jakości. Moje propozycje : 1-10 enantat 500 e5d 4-8 tren acetat 50 e2d 6-11 wino oral 30mg ed lub 1-8 prop 100 e2d 2-6 tren acetat 50 e2d 4-9 wino oral 30 ed /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71cdfa4cc8b54f339debe95c2ffcabfc.jpg
Witam, mam 19 lat 81kg, wczoraj zacząłem cykl na 100 ruskiej metki i już wczoraj wieczorem poczułem ból przy prawym biodrze. Jest to mój pierwszy cykl na metce, wcześniej 3x mono, dawkowanie: 3x 1 tab metki + do każdej 2x essentale forte, obawiam się, że to przez zbyt krótki odstęp czasu od tabsów, ponieważ jadłem je co 3-3,5h Pytanko brzmi co [...]
Witam.Interesuje mnie zamiania tego odtwarzacza za dozywki.JEst w 100% sprawny ,model MuVo tx Fm 256 mb , ma oklo 4 miecho zadbany , z papierami na gwarancji .Najlepiej jakis gainer mnie interesuje np Vital 2 4500 g ale co oklo 30 % bialka Tylko i wylacznie wymiana w WAwie aaa moze tez byc ostrowia oklo 3.5 kg Zmieniony przez - dejwidos w dniu [...]
mam pytanie i mam nadzieje ze ktos mi wytłumaczy a mianowicie jak działa system przyswajania skład. odżywczych chodzi mi tu oto ze np gdy zjemy 100 g miesa to co sie z nim dzieje i gdzie nastepuje wchłanianie i jeszcze 1 pytanie jezeli zjemy duzo np za duzo i odrazu lecimy do kibelka to co ta zywność nie dostarczy nam skłaqdników i w całosci [...]
[...] myślalem że przejdzie ( to moj drugi w zyciu skurcz ) ale w koncu odklepałem i odszedłem na bok. skurcz minoł a łydka mnie boli podczas skakania, wychodzenia po schodach itp. gdy chodze czuje jakby się łydka rozciagała. biore specjalny magnez + potas na skurcz ale chciałbym wiedziec co jeszcze moge robić i ile to trwa żebym mógł cwiczyc na 100%.
[...] i kwas alfalipinowy zapewniając nowoczesny system transportu oraz zwiększenie ilości komórek, a jednocześnie doskonałą produkcję insuliny po pomaga przy włączeniu glukozy do mięśni. Suplement jest w formie kapsułek zapewniając dobre dawki. składniki aktywne mg / 1 cps Kreatyna 300 L-glutamina 150 glukoza 100 D-ryboza 25 kwas Alfalipinowy 10
Witam Piszę do was koledzy żeby sie dowiedziec czy mam dobry towar czy chociaz troche bedzie coś klepało. Mam 3 flakony enana pmp i 100 tab mety Thailandia (tajska). Ktoś widział słyszał?? Dodaje fotki, słyszał ktos widział? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6dae51f7c2d649c7b0183bbdacaa638c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5639d210bbab425f8f3c0ab765bd246f.jpg [...]
[...] był około 3 razy, stan bardzo dobry. Nie licząc drobnych przetarć na brzegach, blat jest jak nowy. Wstępna cena 150 zł, ewentualnie jeszcze do ustalenia. Mogę obniżyć max do 100 zł. Daję też trucki, koła Spitfire, łożyska, gumki, podkładki.. ( wszystko poza montażówkami, bo jednej brakuje ) Zdjęcie : http://ifotos.pl/img/elementde_hpnxwee.JPG [...]
[...] na 1 raz? meta solo czy teść solo ale jaki ? Wiek:20 lat. Chcę uzyskać tylko przydatne informacje co na 1 raz bez odradzania,polecania kreatyny i gadaniu o misce, którą dopnę w 100%. Ankiete uzupełnię przy wyglądzie który zakładam ,że osiągne po tej redukcji teraz wyjątkiem są wyniki siłowe które podaje z zeszłego tygodnia :)
Olimp T-100 Hardcore - ktoś już używał ? Były jakieś problemy aby zamówić w Polsce ? Na amazonie widać dobre opinie od Szwabów i jest dostępne kilkanaście sztuk, jednak na naszym rynku nigdzie nie idzie tego kupić ... Jakie są tego powody ? Co jakieś przeszkody od strony prawnej, nie akceptują produktu jeśli chodzi o skład . Przyglądałem sie juz [...]
Witam mam w zamiarach zrobić sobie 1 cykl w moim życiu z Polskiego Metanabolu ( 100 tabsów) jak brać wiem tylko prosiłbym o poradę odnośnie „osłonek", czyli co brać do mety :) Chodzi mi dokładnie o ochronę żołądka, cycków :) ( a raczej żeby nie urosły), i po cyklu aby się odblokować. Jeśli cos jeszcze macie to dawać kwota jaką mogę na to [...]
[...] była Nike Mercurial Veer dobrze się grało ale ta gąbka troche juś wystawała. Gram najczęściej sam czasem z kolegą Ogolnie strzelam bramki i podbijam ale poszukuje właśnie piłki która wystarczy chociasz na te 2 lata zastanawiam się nad jakimś Nike albo Adidas do 100 zł Tylko takie tanie to się pewno szybko rozwalą ale proszę o odpowiedźi dzieki :)
Siemanko Mam Pytanko Jestem na 1 w moim życiu cyklu Stanox 10 x2 100 tabletek "dwie rano, jedna popołudniu i dwie na noc" 5 dziennie Testosteron enanthante x2 250 ml/mg Jeden strzał 1ml. Co 5 dni Trenuje drążek, pompki itp. Na wysłanym Ciężarze. Tabsy skończą się po 40 dniach a cykl na tesciku będzie jeszcze miesiąc trwał. W sumie cykl będzie [...]
